misi hampir berjaya...hanya beberapa barang yg belum di kemas...
barang2 dapur tinggal due 3 kotak lg nk kne angkut...so kne setelkn by nx wk..
kemas punye kemas..lupe nk simpan kasut2 yg belambak kt luar..penghuni 3 org je..kasut mak ai...toksah ckpla...bnyk sgt..kne angkut kotak lg kat yafai esok...
n tonite..kne angkat barang2 yg dh masukkn dlm kotak g 5 filey..ntahla bile nk habis..mcm beranak pinak lak brg2 nie..makin kemas..makin bnyk...
::kasut tuk 3 org::
Misi kedua: Menurunkan 'ringan' badan ;D
nampaknya semakin berhasil...hehe...aim smpai 42kg...skang 49kg...nmpknye kne kurangkn lg 7kg...iAllah2...yakin boleh!!
ptg td..nk jogging kt botanical garden..tp hujan..so jalan2 sambil amik gbr...harap2 pagi esok x hujan..so boleh sambung jogging..kalau hujan jgk..kne workout kt bilik saje...kne besungguh2 nie..nt balik mesie takut mak ayah x knal plak...hihi...menyesal plak x workout dr dulu...skang baru terhegeh2...besyukur jgk sbb kesedaran dh ade...bkn semate2 nk kuruskn badan..tp utk kesihatan juger...
nampaknya semakin berhasil...hehe...aim smpai 42kg...skang 49kg...nmpknye kne kurangkn lg 7kg...iAllah2...yakin boleh!!
ptg td..nk jogging kt botanical garden..tp hujan..so jalan2 sambil amik gbr...harap2 pagi esok x hujan..so boleh sambung jogging..kalau hujan jgk..kne workout kt bilik saje...kne besungguh2 nie..nt balik mesie takut mak ayah x knal plak...hihi...menyesal plak x workout dr dulu...skang baru terhegeh2...besyukur jgk sbb kesedaran dh ade...bkn semate2 nk kuruskn badan..tp utk kesihatan juger...
No comments:
Post a Comment